コリー：バイオメカニクスの活用

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２０１１年１０月以降に交配予定の胎の
子犬の仮予約を受付中です。
「子犬情報」のページを御覧の上、お問合わせ
下さい。
「子犬情報」
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前回の記事で書いたバイオメカニクスについて、ドッグ
ライフにおける活用のひとつの例を挙げておきます。
↓のＮＨＫの「ためしてガッテン」の介護に関する
ページの中に出ている被介護者と介護者との関係に
おける膝の使い方は、長身ではない、非力な女性が
重さが２０ｋｇ近いドッグフードの大袋を段差のある
玄関などで室内に運び込む時に利用できます。
ドッグフードを立てておき、その正面に立ち、自分の
膝にドッグフードの袋を引き寄せると同時に重心を
後方に移してフードの袋を高い所に押し上げるのが、
↓の介護の方法と全く同じです。

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20090729.html


この場合、もし重量が同じならば、物体であるドッグ・
フードの方が、いくらかは自分で動ける非介護者を
動かすのよりも大変だと思います。


つまり、前回の記事でも書いたように、死期の迫った
まるで物体のようにダラリとして力の入らなくなった
大型犬を動かすのは、若くて動ける犬を動かすのよりも
大変だということです。


しかもドッグフードならばどこに自分の膝を押しあてても
痛がりませんが、生命のある犬なら、痛みを感じます。
痛みを感じないように運んでやるには、自分の身体の
動きが楽に行えるように生体力学（バイオメカニクス）を
勉強しつつ、犬の身体の急所や関節の可動域なども知って
おかねばなりません。


なかなかバイオメカニクスについて一般人が見ても分かり
やすいサイトが無いのですが、私が調べた中では、↓の
股関節についてのものが分かりやすかったです。

http://www004.upp.so-net.ne.jp/take-dr/biomechanics/biomechanics.htm


私が介護ヘルパー２級の資格を取る時に数ヶ月、学校に
通った中で、最も興味を持ったのは、バイオメカニクス
でした。
そして、職場の女性２名から執拗な嫌がらせを受けた為、
留まるように所長さんから頼まれたけれども辞める決心を
したクロネコ○○○の仕分け作業のパートで、人に教わる
ことなく自分自身で身に付けた最も貴重な技術は、２ｍ
以上もあるコンパネやトラックのタイヤのような、カサや
長さがあり、しかも重たい荷物をリーチも無く腕力も無い
自分が、たった１人で運ぶ時の身体の扱い方、つまりバイオ
メカニクスだったのです。


バイオメカニクスは、今、私が最も興味を持って読んでいる
体幹部の使い方についての「コア・チューニング」という
本にも出ている体幹部と四肢との連携やバランス、そして
連動のタイミング等の理論的裏付けでもあります。


ただ、理論を読むよりもまず自らの身体を使って覚える方が
大切だろうと思います。


私は、７月８月の２ヶ月間で、時間を見つけては本棚２つを
家の端から端まで１人で運んで建物の外へ出したり、犬達の
ケージが並んだ狭い場所で色々な棚を１人で動かして犬舎の
大改造を行って来たのですが、その際、体幹部を意識しつつ
また、介護の授業で学んだバイオメカニクスのことを思い
浮かべつつ、自分の身体の動かし方を工夫しました。


腕力も背筋力も乏しい、非力で小柄な私が、観音開きの
ガラス戸のある重い本棚を１人で運び出したことに妹達は
驚いていましたが、工夫次第でなんとかなるものです。
それに、この連日の家中の物の仕分けや断捨離や家具の
大移動のおかげで体重が５ｋｇ以上減りました。


コア・チューニングの本に出ていましたが、ジムなどで
単一関節だけを動かす運動は、プロの競技者のように
ジム以外の場所で全身を連動させる運動をしているのでは
ない場合、かえって身体を傷める場合もあるそうです。


ですから私の理想としては、ジムなどに通って体力をつけ
ダイエットをするよりも自宅で日々の家事や犬舎仕事を
行う中で日常動作の中にバイオメカニクスやコア・チュ－
ニングを取り入れて、気がついたら自然に痩せてたという
ダイエットです。


そして、自分の犬達についても、日頃の駆足を中心にした
自然な自由運動の中で体幹部の筋力を付けさせて内臓を
しっかり支えることができるようにさせ、病気知らずで
いさせたいと思っています。要するにフィラリア予防薬を
もらいに行く時とワクチン接種以外では、動物病院へは
行かずに済むというのが、私の飼育の理想です。


◆↓はワクチンのメリットと同時にデメリットについても
書いてくれているサイトです。一読をお薦めします。

http://www.wakuchin-navi.com/



●記事と関係ありませんが、生後３ヶ月が近いコリーの
ルウちゃん。現在の体重は８ｋｇ弱です。見た目が同じ
ように思えても大型犬のラフ・コリーはシェルティよりも
骨が太い分、重たいです。メスが成犬になれば、ドッグ
フードの大袋よりも重たいくらいになります。




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